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VIDEO : les étapes annonciatrices du burn-out

De l’épuisement progressif à l’acharnement frénétique

Le « Burn Out » est l’écroulement physique et psychologique total d’une personne, il ne survient pas brutalement. Deux phases sont en effet à distinguer : le burn-in et le burn out.

Le burn-in, constitue le phénomène annonciateur du second, durant lequel les premiers symptômes d’épuisement apparaissent. Il se traduit par un surengagement de l’employé dans son travail au détriment de sa sphère privée qui se voit progressivement envahie par celle professionnelle. Petit à petit, ce surinvestissement va se transformer en un véritable acharnement frénétique et les symptômes, se multipliant,  vont alors laisser place au syndrome de burn-out.

Le burn-out nécessite le concours de 3 axes de traitement : médical (arrêt maladie, traitement médicamenteux…), personnel (changement de l’hygiène de vie notamment) et professionnel (prévention du stress au sein des entreprises…). Découvrez une vidéo sur le sujet présentée par le Dr. Lim Cow, médecin psychiatre au sein des Hôpitaux Robert Schuman.

 

 

Rédigé par Dr Christopher Lim Cow


Dr Christopher Lim Cow

Médecin psychiatre aux Hôpitaux Robert Schuman

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